-3%

De nacht geeft kracht: adviezen voor een deugddoende nachtrust

24,99 24,19

Uitverkocht

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email
Share on print

Beschrijving

Angsten en spanningen ervaren we in meer of mindere mate. Ze komen voort uit bepaalde (rigide) ideeën en zijn op hun beurt een bron van negatief beladen gedachten die ons volop doen piekeren. Zeker zodra we ons in bed neervlijen, worden deze energieslopende en onrealistische gedachten over toen en straks reëel en pijnlijk. Ze ontnemen het contact met onszelf en een heldere kijk op de wereld zoals die zich werkelijk voordoet. Ze chanteren een deugddoende nachtrust.

SpeciFicaties

Andere kenmerken

Extra informatie

Auteur

Chris Lenaerts

Print

Paperback

Staat

als nieuw

Winkel

Shop
0 out of 5

Merk